いかの七輪焼

やわらかい食感とイカの香りが絶妙です。七味＆マヨをつけて食べても美味しいです。
またコレステロール値を下げたり、肝臓の機能を高めたりしてくれる「タウリン」も、イカに多く含まれている栄養素のひとつです。